Hejt i przemoc słowna pod lupą. Dzień Żółtej Kanapy w Białymstoku

Zdjęcie poglądowe wygenerowane przez AI
Najpierw rozmowa o hejcie i presji grupy, później zadania sprawdzające empatię oraz znajomość narzędzi wsparcia. W Białymstoku odbędzie się kolejna edycja Dnia Żółtej Kanapy, tym razem poświęcona zdrowiu psychicznemu dzieci i młodzieży. Organizatorzy chcą pokazać, że reagowania na przemoc słowną można się uczyć, a rozmowa o emocjach nie musi zaczynać się dopiero wtedy, gdy pojawi się poważny kryzys.
- Podcast w Famie poświęcony hejtowi i presji grupy
- Gra miejska sprawdzi empatię i znajomość praw
- Żółta Kanapa przypomina o codziennej rozmowie
Podcast w Famie poświęcony hejtowi i presji grupy
Wydarzenie odbędzie się 3 października. Jako pierwsze, o godz. 11.00, rozpocznie się nagranie podcastu z udziałem publiczności w Kawiarni Fama przy ul. Legionowej 5. Rozmowa będzie dotyczyła między innymi wpływu mediów społecznościowych na postrzeganie rzeczywistości, hejtu oraz presji grupy.
W spotkaniu wezmą udział Patryk Bryliński „Ten Ojciec”, twórca internetowy i specjalista w dziedzinie mediów społecznościowych, oraz Miłosz Brzeziński, autor, doradca w zakresie umiejętności psychospołecznych i trener. Uczestnicy będą mogli zadawać pytania, również anonimowo.
Udział w podcaście jest bezpłatny, jednak wymaga wcześniejszej rezerwacji miejsca. Dzięki temu osoby zainteresowane całym programem mogą zaplanować udział w obu wydarzeniach odbywających się przy ul. Legionowej.
„Profilaktyka to przede wszystkim uważność na siebie i na innych” – mówi Tadeusz Truskolaski, prezydent Białegostoku, cytowany przez Miasto Białystok.
Najświeższe wiadomości z Białegostoku czekają na stronie głównej echobialystok.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.
Gra miejska sprawdzi empatię i znajomość praw
O godz. 13.00 na placu przed Białostockim Ośrodkiem Kultury rozpocznie się gra miejska z nagrodami. Zadania zostały ułożone wokół dobrych nawyków oraz kolejnych ścieżek Białostockiej Mapy Empatii.
Uczestnicy będą zdobywać punkty i wykonywać zadania związane z:
- rozpoznawaniem hejtu i przemocy słownej,
- empatią oraz komunikacją,
- dbaniem o własne zdrowie psychiczne,
- narzędziami wsparcia,
- znajomością swoich praw.
Dodatkowe zadania przygotują partnerzy kampanii. Formuła gry ma połączyć rozmowę o trudnych zachowaniach z ćwiczeniem konkretnych sposobów reagowania. To ważne zwłaszcza w sytuacjach, w których ktoś doświadcza krzywdzących komentarzy albo pozostaje ich świadkiem.
Żółta Kanapa przypomina o codziennej rozmowie
Żółta Kanapa jest symbolem czasu i przestrzeni potrzebnych do zatrzymania się, przyjrzenia własnym emocjom oraz rozmowy o tym, co ważne. Tegoroczna kampania koncentruje się na dzieciach i młodzieży, ale poruszane tematy dotyczą również rodziców, nauczycieli i rówieśników.
Dzień Żółtej Kanapy jest częścią kampanii prowadzonej przez Miasto Białystok z inicjatywy Białostockiej Rady Kobiet. W działania angażują się przedstawiciele ochrony zdrowia, uczelni, instytucji zajmujących się zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży, pomocy psychologicznej, prawa oraz kultury.
Katarzyna Jamróz, przewodnicząca Rady Miasta Białystok i członkini Rady Kobiet przy Prezydencie Białegostoku, podkreśla, że inicjatywa wyrosła z pomysłu stworzenia spokojnego miejsca do rozmowy, a z czasem połączyła osoby i instytucje z różnych środowisk.
„To pokazuje, jak potrzebna jest współpraca i jak wiele możemy zrobić, kiedy łączymy doświadczenia różnych środowisk” – mówi Katarzyna Jamróz, cytowana przez Miasto Białystok.
Organizatorzy zachęcają, by podczas wydarzenia znaleźć także własną „żółtą kanapę” – czas na rozmowę z bliską osobą, refleksję nad własnymi emocjami albo kontakt ze specjalistą.
na podstawie: Urząd Miejski Białystok.
Ilustracja ma charakter poglądowy i została wygenerowana przez sztuczną inteligencję — nie jest fotografią rzeczywistego zdarzenia.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Koncert Krystyny Stańko w BOK odwołany. Bilety można zwrócić

Po strzelaninie w Krakowie znaleziono trzy ciała w domu zatrzymanego

Zaduszki Bluesowe przesunięte. Koncert w Kinie Forum odbędzie się w grudniu

Pieśni, strzelnica i finał ligi. Cztery dni obchodów w Choroszczy

Święto Niepodległości w Białymstoku. Bieg, hymn i darmowe przejazdy

41 uczniów z Białegostoku sprawdzi wiedzę o odpadach w miejskim etapie konkursu

Czerwone szaliki dla Widzimisiów i iluminacja budynków w kampanii przeciw przemocy

Bieg Niepodległości zamknie ulice w centrum Białegostoku. Zmiany zaczną się rano

Przy Galerii Alfa zwężą Świętojańską. W stronę placu zostanie jeden pas

Ulica Szpitalna zamknięta przy Waszyngtona. Wyjazd z parkingu będzie możliwy

Urząd i ośrodek pomocy w Choroszczy będą nieczynne 13 listopada

Przedwojenne przeboje zabrzmią w Łapach. Wystąpi czworo artystów

W Łapach wyjaśnią, jak zdobyć dotację z programu Czyste Powietrze

Miasta odporne i szczęśliwe. East Design Days połączą architekturę z filmem
Przydatne dane teleadresowe
- Apteki Porosły, gmina Choroszcz, powiat białostocki - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Młodzieżowy Dom Kultury w Białymstoku - zajęcia, zapisy i godziny
- Teatr Dramatyczny im. Aleksandra Węgierki w Białymstoku - bilety, godziny kasy, warsztaty i dojazd
- Komisariat Policji II w Białymstoku - kontakt, adres i dostępność
- Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Białymstoku - kontakt, godziny, świadczenia i pomoc
- Prokuratura Rejonowa w Białymstoku - kontakt, godziny, obsługa spraw
