Bieganie jako codzienna przygoda – małżeństwo z Łap opowiadało o maratonach i ultramaratonach

Podczas spotkania w Łapach mieszkańcy usłyszeli, że bieganie może być początkiem podróży i zmian w życiu. W auli szkoły pojawiła się opowieść o wytrwałości, trasach i medalach – nie tylko sportowych, ale i osobistych. Gośćmi byli miejscowi biegacze, którzy zaczęli od osiedlowych treningów, a dziś stawiają czoła maratonom i biegom ultra. Ich historia rozgrzała młodszych i starszych uczestników.
- W Łapach – jak lokalne treningi zamieniają się w międzynarodowe starty
- W Dwójce – od szkolnego quizu po plany na kolejne kilometry
W Łapach – jak lokalne treningi zamieniają się w międzynarodowe starty
Spotkanie w mieście zorganizowano z myślą o promocji aktywności fizycznej. Gospodarzami wydarzenia byli przedstawiciele Szkoły Podstawowej nr 2 im. M. Kopernika w Łapach, a zaproszeni goście, Anna i Dariusz Gumowscy, opowiadali o swoich początkach i drodze od pierwszych, trudnych przebieżek do regularnych startów. Uczestnicy dowiedzieli się, że do biegania potrzebne są: wygodny strój, buty i chęć, ale też systematyczność i wsparcie – elementy, które dla pary okazały się kluczowe w przechodzeniu na kolejne dystanse.
W trakcie spotkania para pokazała trofea i pamiątki z badań trasy, a także opowiedziała o motywacji do dalszych wyzwań. Z czasem ich starty objęły nie tylko polskie maratony, ale też imprezy zagraniczne, co zmieniło formę hobby w sposób, który łączy pasję do ruchu z możliwością zwiedzania.
W Dwójce – od szkolnego quizu po plany na kolejne kilometry
W programie wydarzenia znalazły się praktyczne wskazówki dotyczące treningów, wyjaśnienia o dystansach i opowieści o pierwszych zwycięstwach. Uczniowie zadawali pytania o to, jak rozpocząć bieganie, jak wygląda przygotowanie do maratonu oraz co daje przynależność do grupy. Państwo Gumowscy wspomnieli też o swojej przynależności do Grupy Biegowej “Zwycięzca”, gdzie biegacze wspierają się wzajemnie zarówno w radościach, jak i trudnościach.
Wspomniane przez nich dystanse i imprezy to m.in.:
- Cracovia Maraton
- Maraton Warszawski
- Maraton Dębno
- Poznań Maraton
- Valencia Marathon
- Barcelona Marathon
- Roma Marathon
- Athens Classic Marathon Dodatkowo para zaczęła podejmować wyzwania na trasach ponadmaratońskich – biegach ultra na dystansach rzędu 70 lub 100 kilometrów.
Na koniec uczniowie wzięli udział w krótkim quizie z nagrodami, a organizatorzy podziękowali za poświęcony czas i inspirującą opowieść.
Dla mieszkańców to obraz prostego startu, który można powtarzać krok po kroku – od kilku minut biegu do dłuższych treningów, z wsparciem grupy i jasnym planem. Spotkanie pokazało też, że lokalne inicjatywy szkolne są miejscem, gdzie pasje mieszczą się obok codzienności i mogą inspirować kolejne osoby do aktywności.
Źródło: Szkoła Podstawowa nr 2 im. M. Kopernika w Łapach.
na podstawie: Urząd Miejski w Łapach.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły
![[PIŁKA NOŻNA] PKO BP Ekstraklasa: Jagiellonia Białystok – Górnik Zabrze 1:3. Dwa gole w siedem minut odmieniły mecz w Białymstoku](/images/mecz/thumbnails/jagiellonia-bialystok-gornik-zabrze-10102026-13.webp)
[PIŁKA NOŻNA] PKO BP Ekstraklasa: Jagiellonia Białystok – Górnik Zabrze 1:3. Dwa gole w siedem minut odmieniły mecz w Białymstoku
![[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 1 (Grupa I): Ząbkovia Ząbki – Jagiellonia Białystok II 2:2, remis sąsiadów w tabeli](/images/mecz/thumbnails/zabkovia-zabki-jagiellonia-bialystok-ii-10102026-22.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 1 (Grupa I): Ząbkovia Ząbki – Jagiellonia Białystok II 2:2, remis sąsiadów w tabeli

Podlasie kręci bez hamulców - Filmowe Podlasie Atakuje! wraca do Kina Forum

31 ambasadorów przyjechało do Podlaskiego. W planie biznes i granica

Prawie 4 tysiące nowych studentów na UwB. Rekrutacja pobiła wynik sprzed roku

31 ambasadorów odwiedza Białystok. W programie nauka, biznes i historia regionu

Ponad 10 mln zł na Galerię Białostockiego Sportu. Prace potrwają do 2027 roku

31 ambasadorów przyjechało do Podlaskiego. W programie biznes i granica

Podleśna z utrudnieniami. Zamknięty wlot od Mickiewicza

Procesja różańcowa przejdzie ulicami. Kierowców czekają utrudnienia

Trudne zachowanie dziecka. W Łapach odbędą się bezpłatne warsztaty

Dziewięć terminów zwiedzania ZUOK w Białymstoku. Grupy szkolne mogą już planować wizytę

Wycieczki do spalarni w Białymstoku na nowych zasadach. Limit to 30 osób

Przemoc wobec dziecka? W Choroszczy przypominają, gdzie szukać pomocy
Przydatne dane teleadresowe
- Centrum Kształcenia Zawodowego Nr 5 w Białymstoku - warsztaty, pracownie i dzień otwarty
- Terenowe Biuro Rzecznika MŚP w Białymstoku - kontakt, adres, zakres działania
- Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ w Białymstoku - kontakt, godziny, rejestracja
- Apteki Dobrzyniewo Duże, powiat białostocki - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Izba Administracji Skarbowej w Białymstoku - kontakt, godziny i e-usługi
- Dom Pomocy Społecznej w Białymstoku - kontakt, warunki przyjęcia i opieka
