W warsztatach Caritas ćwiczyli ratowanie życia zanim dotrze pomoc

FOT. Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Białymstoku
W Białymstoku zwykła sala warsztatowa na chwilę zamieniła się w miejsce, w którym liczy się każda sekunda. Uczestnicy zajęć Caritas ćwiczyli proste, ale decydujące ruchy – od wezwania pomocy po ułożenie poszkodowanego w bezpiecznej pozycji. To właśnie takie spotkania pokazują, że pierwsza pomoc nie zaczyna się od specjalistycznego sprzętu, lecz od spokoju i kilku dobrze zapamiętanych zasad.
- Ratownik pokazywał, co zrobić w pierwszych minutach po zdarzeniu
- Quizy i karty pracy zamieniły naukę w ćwiczenie na serio
Ratownik pokazywał, co zrobić w pierwszych minutach po zdarzeniu
Podczas zajęć z uczestnikami Warsztatów Terapii Zajęciowej Caritas Archidiecezji Białostockiej pojawił się Jakub Chmielewski, ratownik z Oddziału Ratownictwa Medycznego Wydziału Zdrowia Podlaskiego Urzędu Wojewódzkiego w Białymstoku. Spotkanie miało praktyczny charakter od początku do końca. Nie chodziło o teorię dla samej teorii, ale o sytuacje, które mogą wydarzyć się wszędzie – na ulicy, w domu, w pracy czy podczas zwykłego dnia.
Uczestnicy słyszeli, jak korzystać z numerów alarmowych i jak zgłaszać nagłe, krytyczne zdarzenie. Właśnie ten etap bywa dla wielu osób najtrudniejszy, bo w stresie łatwo o chaos. Dlatego tak ważne było uporządkowanie podstaw: co powiedzieć, jak zachować spokój i jak nie tracić czasu, gdy liczą się minuty. Zajęcia obejmowały też tamowanie krwawienia, ułożenie poszkodowanego w pozycji bezpiecznej oraz sprawdzenie, co powinno znaleźć się w apteczce.
Quizy i karty pracy zamieniły naukę w ćwiczenie na serio
Szkolenie nie skończyło się na samym pokazie. Na kartach pracy uczestnicy rozwiązywali quizy dotyczące służb kryzysowych i tych, które niosą pomoc w nagłych sytuacjach. Weryfikowali też zawartość podręcznej apteczki, dzięki czemu wiedza z zajęć mogła od razu przejść w konkret.
To już trzecie spotkanie zorganizowane w ramach współpracy Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Białymstoku z warsztatami Caritas. Projekt nosi nazwę „Dbamy o zdrowie z Warsztatami Terapii Zajęciowej Caritas Białystok”, a działania w tej formule mają być kontynuowane do końca 2026 roku. Taka regularność ma znaczenie – pierwsza pomoc nie powinna kojarzyć się z jednorazowym szkoleniem, lecz z nawykiem, który można spokojnie utrwalać krok po kroku.
na podstawie: Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Białymstoku.
Ilustracja wykorzystana w artykule została pobrana z zewnętrznego źródła (Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Białymstoku). W przypadku zastrzeżeń dotyczących praw do zdjęcia prosimy o kontakt.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły
![[PIŁKA NOŻNA] PKO BP Ekstraklasa: Jagiellonia Białystok – Górnik Zabrze 1:3. Dwa gole w siedem minut odmieniły mecz w Białymstoku](/images/mecz/thumbnails/jagiellonia-bialystok-gornik-zabrze-10102026-13.webp)
[PIŁKA NOŻNA] PKO BP Ekstraklasa: Jagiellonia Białystok – Górnik Zabrze 1:3. Dwa gole w siedem minut odmieniły mecz w Białymstoku
![[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 1 (Grupa I): Ząbkovia Ząbki – Jagiellonia Białystok II 2:2, remis sąsiadów w tabeli](/images/mecz/thumbnails/zabkovia-zabki-jagiellonia-bialystok-ii-10102026-22.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 1 (Grupa I): Ząbkovia Ząbki – Jagiellonia Białystok II 2:2, remis sąsiadów w tabeli

Podlasie kręci bez hamulców - Filmowe Podlasie Atakuje! wraca do Kina Forum

31 ambasadorów przyjechało do Podlaskiego. W planie biznes i granica

Prawie 4 tysiące nowych studentów na UwB. Rekrutacja pobiła wynik sprzed roku

31 ambasadorów odwiedza Białystok. W programie nauka, biznes i historia regionu

Ponad 10 mln zł na Galerię Białostockiego Sportu. Prace potrwają do 2027 roku

31 ambasadorów przyjechało do Podlaskiego. W programie biznes i granica

Podleśna z utrudnieniami. Zamknięty wlot od Mickiewicza

Procesja różańcowa przejdzie ulicami. Kierowców czekają utrudnienia

Trudne zachowanie dziecka. W Łapach odbędą się bezpłatne warsztaty

Dziewięć terminów zwiedzania ZUOK w Białymstoku. Grupy szkolne mogą już planować wizytę

Wycieczki do spalarni w Białymstoku na nowych zasadach. Limit to 30 osób

Przemoc wobec dziecka? W Choroszczy przypominają, gdzie szukać pomocy
Przydatne dane teleadresowe
- Białostockie Centrum Onkologii - kontakt, oddziały, rejestracja i badania
- Prokuratura Rejonowa Białystok-Południe - kontakt, godziny i obszar działania
- Komenda Wojewódzka Policji w Białymstoku - kontakt, telefony, wydziały
- Apteki Supraśl, powiat białostocki - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Białymstoku - kontakt, oddziały, godziny rejestracji
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Nr 1 w Białymstoku - kontakt, zgłoszenia, godziny
