Warsztat bańki ogniowe — Białystok

Ciekawy, praktyczny warsztat, na którym nauczysz się bezpiecznie stawiać bańki ogniowe i używać ich w codziennej dbałości o odporność oraz przy bólach mięśniowo‑stawowych. Prowadząca pokaże autorskie techniki, po których możesz poczuć dużą ulgę — warto to sprawdzić na własnej skórze.
Niedziela 23 listopada 2025, godz. 09:00
Miejsce: Białystok (koordynaty: 53.134444, 23.135556)
Cena: 700 zł. W cenie skrypt, certyfikat, drobne przekąski, kawa/herbata i woda; wystawiana faktura. Grupa do 10 osób. Rezerwacja i informacje telefonicznie: 501 347 165 (prowadząca: Edyta Jóźwiuk).
Kiedy i gdzie będzie Warsztat bańki ogniowe (Białystok)
- Data: niedziela, 23 listopada 2025, start godz. 09:00.
- Miejsce: Białystok (dokładny adres nie został podany).
- Koszt: 700 zł — faktura, skrypt, certyfikat, napoje i przekąski w cenie.
- Liczba uczestników: do 10 osób.
- Kontakt: tel. 501 347 165 (Edyta Jóźwiuk).
Opis warsztatu — czego się nauczysz?
To praktyczny, kameralny kurs prowadzony przez fizjoterapeutkę z 14‑letnim stażem, która od lat stosuje bańki ogniowe w pracy z pacjentami i w domu. Dowiesz się, jak bezpiecznie i skutecznie stawiać bańki — także w sytuacjach związanych z obniżoną odpornością, bólem kręgosłupa czy problemami stawowymi. Prowadząca pokaże swoją autorską technikę 20‑minutowego masażu pleców jedną bańką, która rozluźnia napięte mięśnie i działa przeciwbólowo.
Na warsztacie:
- nauka bezpieczeństwa i metodyki stawiania baniek (w tym sprzęt: szczypczyki chirurgiczne, wata, spirytus, rozmiary baniek),
- oswajanie z ogniem pod nadzorem — techniki, dzięki którym bańki nie parzą,
- łączenie baniek z ziołami i homeopatią, podstawy masażu Tuina, kinezjologia i elementy terapii meridianowej,
- świecowanie uszu jako uzupełniająca technika oczyszczająca.
Dla kogo? Dla osób otwartych na naturalne metody wspierania zdrowia i chcących praktycznie poznać techniki, które można stosować w domu lub w gabinecie. Jeśli sceptycyzm wobec baniek jest duży — warsztat może nie być dla Ciebie .
Prowadząca: Edyta Jóźwiuk — fizjoterapeutka, mama dwójki dzieci, od 3 lat prowadzi własny gabinet i warsztaty, przeszkolone około 200 osób.
Program warsztatu (niedziela)
- od godz. 09:00 — wskazania i przeciwskazania, metodyka, bezpieczeństwo; przygotowanie ciała, jak zrobić, żeby bańki się trzymały; wyposażenie: szczypczyki chirurgiczne, wata, spirytus; rozmiary baniek i ich zastosowanie.
- od godz. 10:00 — zioła rozgrzewające i chłodzące oraz ich zastosowanie; kiedy wdrożyć homeopatię; masaż Tuina — odporność, kaszel, gorączka.
- od godz. 11:00 — stawianie baniek: odporność (trójkąt immunologiczny, „motylek”); rwa kulszowa; biodra, kolana, stopy — punkty regeneracji; łokieć tenisisty, bolesny bark; zapalenie oskrzeli i gardła — „korale”; zatoki; masaż brzucha jedną bańką — zaparcia; meridian płuc — wzmocnienie (akupresura).
- od godz. 14:00 — masaż jedną bańką — ulga dla karku i kręgosłupa.
- od godz. 15:00 — świecowanie uszu.
Dodatkowe informacje praktyczne:
- Będziemy ćwiczyć w parach — weź krótkie spodenki i koszulkę.
- Skrypt i certyfikat w cenie.
- Grupa kameralna (max 10 osób), pod nadzorem doświadczonej fizjoterapeutki.
Edyta Jóźwiuk — prowadząca warsztat — łączy doświadczenie kliniczne z praktycznymi, naturalnymi metodami: bańki ogniowe, zioła, elementy medycyny chińskiej i kinezjologii.
Ostatnie Artykuły

Nabór na mikroretencję rusza w Podlaskiem. Chodzi o przydomowe inwestycje

Upał nie odpuszcza. Urząd przypomina, co trzeba zrobić, zanim zrobi się groźnie

Wschód Kultury/Inny Wymiar szuka wolontariuszy i rozpisuje Białystok na nowe role

Wieczorna potańcówka zamknie Kilińskiego. Kierowcy muszą zmienić trasę

Wakacyjny wyjazd bez błędu – w Białymstoku ruszają szerokie kontrole

Ugrzązł w lesie i poprosił policję o pomoc - miał cofnięte uprawnienia

Syrena alarmowa przy Kawaleryjskiej zabrzmi podczas ćwiczeń wojskowych

Seniorzy mogą sięgnąć po grant na lokalną żywność. Ruszył nabór

Barszczewo szykuje biesiadę pełną sceny, tradycji i rodzinnej zabawy

W centrum Białegostoku wróci pamięć o Wielkiej Synagodze i Czarnym piątku

W Barszczewie rusza nowa strażnica OSP za prawie 4 miliony

KRUS ogłasza nowe składki. Rolnicy mają jasne terminy wpłat

Przy rondzie Łapko kierowcy zwolnią. Na Sulika rusza miejscowe zwężenie

W Białymstoku żołnierze dostali wyróżnienia i pożegnali się przed misją w Kosowie
Przydatne dane teleadresowe
- Zespół Poradni Specjalistycznych w Choroszczy - kontakt, rejestracja, oddziały i diagnostyka
- Zakład Poprawczy w Białymstoku - kontakt, odwiedziny, zasady pobytu
- Schronisko dla zwierząt Dolina Dolistówki w Białymstoku - kontakt, adopcja, wolontariat
- Wojewódzki Zespół do Spraw Orzekania o Niepełnosprawności w Białymstoku - kontakt, orzekanie, rejestry
- Dom Pomocy Społecznej w Białymstoku - kontakt, warunki przyjęcia i opieka
- Białostocki Ośrodek Kultury - bilety, godziny, zajęcia i dojazd
