W okresie od 23 czerwca do końca letnich wakacji, Dolny Ogród Pałacu Branickich stanie się miejscem plenerowych sesji jogi, prowadzonych przez Annę Chomczyk. To doskonała okazja na połączenie relaksu z ćwiczeniami na świeżym powietrzu, w pięknym otoczeniu przyrody.
- Start zajęć: 23 czerwca.
- Zajęcia odbywają się w soboty lub niedziele.
- Wstęp na sesje jest bezpłatny.
- Specjalne wydarzenia z muzyką na żywo.
Już od 23 czerwca, w Dolnym Ogrodzie Pałacu Branickich, przy fosie, ruszają otwarte zajęcia jogi na świeżym powietrzu. Sesje będą prowadzone przez Annę Chomczyk, znaną jako "Joginka w podróży". Miasto Białystok objęło patronat nad tą inicjatywą, zapewniając mieszkańcom wyjątkową okazję do aktywności fizycznej w malowniczej scenerii.
Pierwsze zajęcia, odbywające się 23 czerwca o godzinie 10:00, będą szczególne dzięki muzyce elektronicznej tworzonej na żywo przez Huberta O. Marcinkiewicza (MIFI77), autora Projektu New Hope. To wydarzenie nosi nazwę "Joga i ambient na Dzień Jogi" i jest idealnym pretekstem do rozpoczęcia przygody z jogą lub kontynuowania praktyki w niecodziennym otoczeniu.
W pozostałe dni sesje jogi będą odbywały się z towarzyszeniem "muzyki" natury. Każda sesja jest otwarta dla uczestników na każdym poziomie zaawansowania, od początkujących po zaawansowanych. Zajęcia będą miały miejsce co tydzień, w soboty lub niedziele, a wstęp na nie jest wolny. W przypadku niekorzystnych warunków pogodowych, informacje o ewentualnych zmianach będą dostępne w mediach społecznościowych.
– Plenerowe zajęcia jogi w pięknym otoczeniu Ogrodu Branickich, na świeżym powietrzu, to doskonały pretekst do aktywności fizycznej. Zachęcam mieszkańców do udziału w tych sesjach. Ruch to zdrowie – powiedział zastępca prezydenta Rafał Rudnicki.
Oto harmonogram wakacyjnych sesji jogi:
- 23.06. (niedziela, 10:00-11:15) Joga i ambient na Dzień Jogi
- 29.06. (sobota, 10:00-11:15) Joga na wakacjach
- 6.07. (sobota, 10:00-11:15) Joga na wakacjach
- 13.07. (sobota, 10:00-11:15) Joga na wakacjach
- 20.07. (sobota, 10:00-11:15) Joga na wakacjach
- 27.07. (sobota, 10:00-11:15) Joga na wakacjach
- 4.08. (niedziela, 10:00-11:15) Joga na wakacjach
- 10.08. (sobota, 10:00-11:15) Joga na wakacjach
- 17.08. (sobota, 10:00-11:15) Joga na wakacjach
- 24.08. (sobota, 10:00-11:15) Joga na wakacjach
- 31.08. (sobota, 10:00-11:15) Joga i ambient na zakończenie lata
Przygotujcie się na te wyjątkowe sesje – zabierzcie matę do ćwiczeń, luźny strój sportowy i wodę. Warto przybyć kilka minut wcześniej, aby znaleźć dogodne miejsce na trawie. Można również zabrać ze sobą partnera, przyjaciół czy dzieci.
Projekt "Joga i ambient" jest rozwijany od ponad dwóch lat, łącząc sztukę pracy z ciałem z muzyką. Narodził się w kultowym klubie FOMO i zaprasza uczestników do fascynującej podróży w głąb siebie.
Opierając się na: Urząd Miejski Białystok
